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身体素质的评价包括那些方面(身体素质包括哪五个方面的素质)
身体素质的评价包括那些方面(身体素质包括哪五个方面的素质)
更新时间:2024-04-05 10:35:22
身体素质主要包括五项基本的
力量,耐力,速度,灵敏,柔韧.
身 体 素 质. 通常人们把人体在肌肉活动中所表现出来的力量、速度、耐力、灵敏及柔韧等机能能力统称为身体素质。
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