用料：包菜 200g（适量就好），食盐 少量，橄榄油 1勺，辣椒粉 1勺，孜然粉 1.5勺，生抽 2勺。
做法步骤：
1、把包菜切块串起来，放入空气炸锅！炸8分钟，中期反一次面。
2、灵魂蘸料：孜然粉1勺，生抽2勺，辣椒粉1勺，食盐适量，油1勺，白芝麻1勺。
3、炸好后刷上酱汁即可！
准备材料：包菜1/4颗、蒜风味油2大匙、盐适量、香蒜粒适量、烟熏红椒粉适量制作步骤：1、包菜先用流动水冲洗后晾干。 2、烤箱开始预热:2 1/4 颗的包菜切约5公分方块大小。 3、用签子串起包菜、烤盘铺上烤盘纸、平均摆放好。 不上菜的费, 直接摆在烤盘上就好。4、均匀淋上蒜风味油。5、放入烤箱, 180 度烤 20 ~ 30 分钟。6、烤到一半时间可取出翻面。7、最后五分钟可以摆放至上层, 调高上火温度烤到微焦。8、均匀撒上盐、烟熏红椒粉、香蒜粒即完成。
