空气炸锅烤腰子烤几分钟（空气炸锅烤牛腰子片烤几分钟）

10-20分钟左右

主料：猪腰2个

调料 ：色拉油适量 食盐适量 酱油适量 姜适量 蒜适量 料酒适量 小葱适量 白糖适量

烤腰子的做法

1.猪腰子去掉腰骚2.腰子切3厘米见方的块备用

3.葱姜蒜切片备用4.切好的腰子用盐、糖、料酒、酱油、葱姜蒜腌制入味

5.烤箱预热3分钟

6.设定烤箱温度为260度、上下火

7.将腰子放入烤盘中，烧烤至全熟即成

如果用空气炸锅烤腰子的话，需要至少180度15分钟左右，在期间一定要多次翻面，不然容易烤糊，如果是200度的话，十分钟左右就差不多了