吃什么能快速排油（吃什么排油最快最干净）

如果是化验血脂提示不达标，可能存在高血脂症的情况，那么建议首先从饮食上进行控制，给予低盐低脂饮食，少吃肥肉及油腻性食物，多吃新鲜蔬菜及水果，多喝白开水，多运动，至于对于排油有利的食物，有山楂，苹果，凉拌菜，山药，葱蒜等，对于降血脂，会起到一定的辅助作用，如果偏高太多的话，最好的治疗方法就是服用降血脂的药物，并定期复查。