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产妇坐月子期间能吃茄子吗(坐月子可不可以吃茄子呢)

产妇坐月子期间能吃茄子吗(坐月子可不可以吃茄子呢)

更新时间:2024-04-02 00:01:47

产妇坐月子期间能吃茄子吗

在坐月子期间是可以吃茄子的,茄子的营养价值非常高,易消化,含铁还高,特别是对坐月子期间贫血的产妇,多吃点茄子,有很好的作用。在坐月子期间,也要多吃点易消化的食物,也可以多喝点萝卜汤,鸡汤,棒骨汤等,易吸收,营养价值高,可以增加奶量对产妇的身体恢复也有很好的作用。

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