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3岁宝宝零食(2-3岁宝宝三餐食谱简单家常)

3岁宝宝零食(2-3岁宝宝三餐食谱简单家常)

更新时间:2024-04-14 23:04:07

3岁宝宝零食

三岁的宝宝平时可以多给吃一些有营养价值的零食,比如海苔,海苔的营养价值是比较高的,而且含有丰富的矿物质和维生素。现在不少小孩子都喜欢吃海苔,但是吃海苔的话要注意不要一次吃太多,毕竟海苔的营养元素比较高,吃的太多的话,也不利于宝宝吸收。

另外在生活中间多给宝宝吃一些水果,比如苹果、香蕉之类的,很多的宝宝也是比较喜欢吃水果的,多吃水果的话有利于宝宝的健康。

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