1. 水果:香蕉、苹果、梨子等切成小块,方便宝宝食用。
2. 酸奶:富含钙质和益生菌,对宝宝的健康成长有益。
3. 面包:可以配以花生酱或果酱,增加宝宝的热量和营养。
4. 坚果:例如核桃、腰果等,富含健康脂肪和营养成分。