1. 菜花鸡肉汤
材料：鸡肉、菜花、姜片、盐、水。
做法：先将鸡肉和姜片煮开，再加入菜花，继续煮至鸡肉熟透即可。
2. 木耳排骨汤
材料：猪肋骨、木耳、姜片、盐、水。
做法：将猪肋骨和姜片煮开，去除浮沫后加入木耳，继续煮1-2小时，调味后即可。
3. 白菜豆腐汤
材料：白菜、豆腐、姜片、盐、水。
做法：将白菜和姜片放入水中煮沸，将豆腐打成碎块后加入，再煮2-3分钟，调味后即可食用。
这些汤品营养丰富，口感鲜美，是秋季给小孩煲的不错选择。同时，煲汤时应当注意加入适量的盐，避免过于咸腻。
猪骨蔬菜汤：将猪骨煲煮成高汤，然后加入各种蔬菜，如胡萝卜、白萝卜、玉米等。这样的汤既营养丰富又容易消化，适合小孩食用。
猪骨海鲜汤：将猪骨和海鲜（如虾、蟹、鱼）一起煲煮，可以增加汤的鲜美度和营养价值。海鲜中的蛋白质和微量元素对小孩的身体发育有益。
猪骨豆腐汤：将猪骨和豆腐一起煲煮，可以提供丰富的蛋白质和钙质，有助于小孩的骨骼发育和健康成长。
