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兔子煲艾根汤怎样煲(当归兔子汤怎么炖最营养)

兔子煲艾根汤怎样煲(当归兔子汤怎么炖最营养)

更新时间:2024-04-03 11:45:05

兔子煲艾根汤怎样煲

用料:兔肉200克,淮山药30克,枸杞子15克,党参15克,黄芪15克,大枣30克. 做法:兔肉洗净与其他配料武火同煮,煮沸后改文火继续煎煮2小时,汤、肉同食. 功效:健脾益。

主要材料 兔肉、杭椒、小米辣 制作步骤 1.兔肉里加点盐、料酒抓匀,然后倒入蛋清、淀粉抓匀. 2.三四成油温,倒入兔肉过油,10秒后捞出. 3.锅中放入红油,花椒、姜蒜末、泡椒。

食材用料

兔肉450g

鲜艾叶30g

百合5g

杞子5g

玉竹5g

沙参5g

姜片3片

红枣3个

元肉几粒

北芪5克

水900g

方法步骤:

1、将以上材料泡浸一下,洗干净,沥干水份!

2、兔肉也用温水洗干净,也把水份沥干。

3、然后全部材料放入炖盅,加进水就开始炖。

4、选择炖汤就Ok了

5、两小时后回来汤就炖好了

6、小许盐,就可以喝了

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