直拍反手撕手指的发力主要来自于手腕和手臂的协同运动。首先,要保持手臂的放松状态,紧握球拍,手腕要保持稳定并快速地向前发力,利用手腕的灵活性和速度将球击出。
在挥拍的瞬间要紧握球拍,手臂向前用力推动,同时手指要牢牢地抓住球拍,从而使得发力更加集中和有力。在挥拍的过程中,要注重动作的协调和力量的传递,同时合理利用身体力量,以达到更加精准和有力的击球效果。
直拍反手撕手指大拇指,食指带其它三指,快速向前向上抖劲摩擦球
直拍反手撕手指的发力主要来自于手腕和手臂的协同运动。首先,要保持手臂的放松状态,紧握球拍,手腕要保持稳定并快速地向前发力,利用手腕的灵活性和速度将球击出。
在挥拍的瞬间要紧握球拍,手臂向前用力推动,同时手指要牢牢地抓住球拍,从而使得发力更加集中和有力。在挥拍的过程中,要注重动作的协调和力量的传递,同时合理利用身体力量,以达到更加精准和有力的击球效果。
直拍反手撕手指大拇指,食指带其它三指,快速向前向上抖劲摩擦球