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乒乓球横拍反手拨球手指怎么发力(乒乓球横拍反手接球的正确方法)

乒乓球横拍反手拨球手指怎么发力(乒乓球横拍反手接球的正确方法)

更新时间:2024-04-01 21:12:23

乒乓球横拍反手拨球手指怎么发力

1,在预判状态下,前臂与台面基本平行或略低于台面,前臂位于身体正前方2手腕稍内曲,手腕和前臂大约成130度左右。前臂和大臂大约成95度左右。

3手腕的发力是弹击式发力,瞬间将手腕弹射出去。动作非常小,但力量却很大,这主要是依靠手腕的爆发力。

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