40岁练武术好吗（50岁适合开始练武术吗）

不好，因为会对身体造成伤害。40岁的时候，由于年龄过高，在练武术的时候会导致身体，尤其是骨骼方面受到严重的磨损，是不能够正常使用的

好！强身健体！

40岁了可以练武术。武术分很多种类型,有格斗,也有套路的演练,一般建议40岁初学者先一段时间套路,以便身体适运动,然后喜欢格斗再开始训练实战。这样以确定循序逐渐。