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每天晚上喝柠檬水有什么好处(喝柠檬水的最佳时间)

每天晚上喝柠檬水有什么好处(喝柠檬水的最佳时间)

更新时间:2024-04-04 01:46:53

每天晚上喝柠檬水有什么好处

晚上喝柠檬水,可以让自己补充维生素C,在一夜的代谢中,维生素C补充以后,人会更精神,但缺点是喝完柠檬水以后,一定要刷牙,不然的话,有可能会蛀牙

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