以下是米粉玉米粉鸡蛋纯牛奶做辅食的简单做法:
材料:
- 米粉 50克
- 玉米粉 50克
- 鸡蛋 1个
- 纯牛奶 150毫升
步骤:
1. 将米粉和玉米粉混合均匀,筛入一个容器中备用。
2. 将鸡蛋打入一个碗中,用筷子打散。
3. 将纯牛奶倒入另一个容器中,加热至温热状态(不要煮沸)。
4. 将鸡蛋液慢慢倒入纯牛奶中,同时用筷子搅拌均匀。
5. 将牛奶和鸡蛋液倒入米粉和玉米粉的容器中,用筷子搅拌均匀,直到没有干粉。
6. 将混合物倒入蒸锅中,用大火蒸10-15分钟即可。
温馨提示:
在制作过程中,要确保米粉和玉米粉充分溶解,同时也要注意不要过度搅拌,以免影响口感。另外,要注意蒸锅的火候,保持适当的温度和时间,以免蒸糊或过生。最后,可以根据宝宝的口味加入适量的调味料,如盐或酱油等。