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五指毛桃煲羊肉汤适合老人(五指毛桃根煲羊肉汤配什么配料)

五指毛桃煲羊肉汤适合老人(五指毛桃根煲羊肉汤配什么配料)

更新时间:2024-04-14 09:04:20

五指毛桃煲羊肉汤适合老人

适合。

五指毛桃煲羊肉的话是可以吃的,营养价值比较高,

含有丰富的蛋白质,脂肪等成分,而且可以补虚益

气,尤其是在寒冷的冬天,吃羊肉大有脾益,可以...

适合。

1、先将茯苓和扁豆、意米、五指毛桃浸泡一小时左右,

2、再将新鲜羊肉热水下锅煮开去除血水和腥味拿出锅再拿清水洗一遍羊肉就没甘油和把黑色一层浮面的血水洗去。

3、下姜片和羊肉下锅干煎香后放入开水煮滚了就再转压力电锅来煲烫把五指毛桃和其他泡好的汤料一起煮,按下煲浓郁汤键大概40分钟就可以饮用了!

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