材料:鱼丸、五花肉、芹菜、洋葱、胡萝卜、青椒、金针菇、干豆腐、香菜、葱、姜、蒜、豆瓣酱、盐、鸡精、孜然、白糖
做法:
1.所有材料洗净切好,葱姜蒜一个盘子,五花肉和鱼丸一个盘,胡萝卜洋葱,青椒,干豆腐,芹菜,金针菇一个盘,香菜一个盘。
2.锅内放适量油,待油温热放入五花肉,将五花肉炒至发白,倒入鱼丸类,炒至鱼丸稍微变色,变软,倒出装盘备用。
3.锅内再稍微添些油,温热后放入葱姜蒜炒出香味,加入豆瓣酱,炒出红油,倒入五花肉和鱼丸类。
4.再倒入所有青菜盘,加入精盐,鸡精,孜然,白糖,放入香菜段,翻炒均匀即可,盛出装盘。
干锅鱼丸大杂烩是一道美味又营养的家常菜肴。下面是一份简单的做法供参考:
配料:
- 鱼丸:适量
- 鱼豆腐:适量
- 虾仁:适量
- 鸡胸肉:适量
- 青笋:适量
- 豆瓣酱:适量
- 干辣椒:适量
- 蒜蓉:适量
- 姜片:适量
- 料酒:适量
- 鸡精:适量
- 盐:适量
- 糖:适量
- 葱花:适量
- 食用油:适量
步骤:
1. 鱼丸、鱼豆腐、虾仁、鸡胸肉切片备用。青笋切成段状。
2. 取一个干净的锅,加入适量的油,烧热后放入姜片和蒜蓉炒香。
3. 加入豆瓣酱和辣椒炒出红油,加入适量的料酒。然后加入鱼丸、鱼豆腐、虾仁、鸡胸肉、青笋快炒均匀。
4. 加入适量的水,使所有材料都浸泡在水中,盖上锅盖煮开。
5. 掀开锅盖,加入适量的盐、糖和鸡精调味,继续慢炖几分钟,直到汤汁浓稠。
6. 调匀汤料,撒上葱花翻炒均匀,即可出锅。
这样一道美味的干锅鱼丸大杂烩就做好了,可以搭配米饭或面条享用。