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桃胶雪燕可以和大米一起煮稀饭吗(桃胶和雪燕一起炖有什么不好)

桃胶雪燕可以和大米一起煮稀饭吗(桃胶和雪燕一起炖有什么不好)

更新时间:2024-04-18 21:21:30

桃胶雪燕可以和大米一起煮稀饭吗

可以啊,不过桃胶燕条都要泡发,一般要泡发24小时,而且泡发好之后,桃胶还要手工挑出杂质。

桃胶要从颗粒状煮成浓稠的状态的话,需要很长一段时间,并且要关火焖,并不是高压锅能解决的。而雪燕却很容易就煮成胶状。

个人推荐用皂角米煮粥更容易,皂角米不用泡太久也不用煮太久,效果更惊喜。

可以、桃胶雪燕是个好东西,但是好东西也不能多吃呀。那么一般桃胶雪燕隔多久吃一次最好呢?桃胶和雪燕都是两种珍贵的养生食材,不少人以为吃的越多越好,其实不然,身体需要的营养是有限的,如果营养过剩,只会给身体增加负担。

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