如何适应孤独并享受孤独（学会孤独的六个方法）

1. 首先,你要正视孤独。不要把它当做一个敌人,而是把它看做一个朋友。要知道多一个敌人不如多一个朋友。

2. 当你不把孤独当敌人,不再害怕它的,其实你就已经成功了一半。要知道,与恶龙缠斗太久,自身亦变恶龙;凝视深渊太久,深渊将回应凝视。