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广东酿苦瓜的正宗做法(兴宁酿苦瓜的正宗做法)

广东酿苦瓜的正宗做法(兴宁酿苦瓜的正宗做法)

更新时间:2024-04-20 16:55:26

广东酿苦瓜的正宗做法

【酿苦瓜】材料:苦瓜、猪肉、鸡蛋、豆豉、大蒜、葱调料:盐、鸡蛋、淀粉、生抽、蚝油【详细做法】

1.

准备2根苦瓜,清洗干净之后,把苦瓜切成厚一点的大块,接着把苦瓜里面的籽挖出来扔掉,剩下的苦瓜备用。准备一块猪肉,先把猪肉切成片,接着把猪肉剁成末装入碗中。猪肉可以用瘦肉,也可以用瘦肉多肥肉少的五花肉,用五花肉会更好吃。

2.

剁好肉末之后,来调一下味,放入一小把葱花,少许盐、打入一个鸡蛋,再加入一大勺淀粉,把肉末全都搅拌均匀放一边备用。取一个碗,放入一勺淀粉、2勺生抽、一勺蚝油,最后倒入半碗清水,搅拌均匀备用。

3.

取一块苦瓜,把调好的肉末塞入苦瓜里面,尽量把肉末塞平,把所有苦瓜塞入肉末放一边备用。锅里放油烧热,接着把准备好的苦瓜放进去煎,一面煎好之后翻另外一面。把两面煎到金黄就可以了。最后放入大蒜末跟豆豉炒出香味,要用小火慢慢炒香。

1、将糯米、鱿鱼、香菇用温水发好;糯米以泡到米粒变软为宜。

2、将苦瓜去皮去瓤,洗净,切10~15厘米圆墩。

3、五花肉、香菇、鱿鱼须切成粒备用。

4、用炒锅加适量油将糯米炒至透明。

5、将肉和鱿鱼、香菇等爆炒至六成熟或爆香;加入盐适量与糯米搅拌均匀备用。

6、将空心苦瓜墩填满糯米馅,摆入盘内,入笼蒸熟即可。也可直接放入电饭锅内加入泡香菇的汁(泡前需洗净香菇)煮熟。

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