青萝卜煮水喝需要煮3~5分钟。
用料:青萝卜1个,盐,蒜末
具体步骤
步骤一:青萝卜洗净擦丝备用
步骤二:热锅放油,下入蒜末炒香,接着放入青萝卜丝炒一会,炒至变软。
步骤三:加入适量水煮开,再煮2分钟,调少许盐再煮一分钟即可。
十分钟左右
方法步骤:
1、青萝卜切成薄片;
2、在锅中添水,煮至萝卜片彻底变软;
3、倒出萝卜水,放温当饮料喝;
4、也可以吃煮软的萝卜片。
用青萝卜煮水后加蜂蜜和香油,需要注意的是,每次喝的时候水温不要太凉,可放在微波炉里加加热。,效果很明显。
青萝卜煮水喝需要煮3~5分钟。
用料:青萝卜1个,盐,蒜末
具体步骤
步骤一:青萝卜洗净擦丝备用
步骤二:热锅放油,下入蒜末炒香,接着放入青萝卜丝炒一会,炒至变软。
步骤三:加入适量水煮开,再煮2分钟,调少许盐再煮一分钟即可。
十分钟左右
方法步骤:
1、青萝卜切成薄片;
2、在锅中添水,煮至萝卜片彻底变软;
3、倒出萝卜水,放温当饮料喝;
4、也可以吃煮软的萝卜片。
用青萝卜煮水后加蜂蜜和香油,需要注意的是,每次喝的时候水温不要太凉,可放在微波炉里加加热。,效果很明显。