风寒感冒的患者要注意多休息,多喝水,要注意保暖,不要受凉了。平时也要注意适当的体育运动,锻炼身体,增强体质。感冒期间不要去人多的地方。饮食要清淡一些,不要吃一些辛辣,刺激性的油腻的,还有一些甜的东西。这样才有利于疾病的恢复。