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泡发木耳时间长了怎么处理(泡发的木耳泡多了怎么办)

泡发木耳时间长了怎么处理(泡发的木耳泡多了怎么办)

更新时间:2024-05-02 09:19:22

泡发木耳时间长了怎么处理

泡发后的木耳吃不完,通常可以重新晒干、放在冰箱来进行处理。

木耳中含有叶酸、膳食纤维、蛋白质等多种营养成分,有一定营养价值。如果泡发过的木耳吃不完,可以放在阳光下将其晒干,再用袋子装起来放在干燥的地方,这样能够防止木耳发生变质的情况。另外,若木耳在泡发后没有吃完,也可以将木耳沥干水分,放到保鲜盒里进行密封,然后再放进冰箱进行冷冻,这样能够抑制细菌的滋生,使木耳的保存期延长。

要是浸泡过多的木耳较多,短时间天内吃不完的话,这时可以将泡好的木耳沥干水分,然后将其放在竹床或报纸上摊放着,再置于太阳底下暴晒2-3天,重新晒干至干品状态,可继续保存木耳1个月以上,所以木耳泡完之后是可以再晾干的。但是不能久泡,久泡的木耳会有毒

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