兰花白怎么炒好吃（白兰花怎样炒又简单又好吃视频）

主料 兰花 135g 白菜 235g 辅料 油 适量 盐 适量 生抽 适量 

步骤 1.食材：西兰花（已清洗）、白菜（已清洗切开）

2.烧锅倒油烧热，下入已清洗好的兰花翻炒翻炒。

3.接着，合入已切好的白菜翻炒一下。

4.然后，加适量的清水。

5.翻炒翻炒至熟。

6.最后，加适量的生抽。

7.加适量的盐。

8.调味炒匀，即可。

兰花白的炒制方法是把兰花白班岁热锅入油，放姜蒜片，海椒节花椒粒炒变色莲花白热锅炝炒非常好吃