月子里体内进入寒气怎么治（月子里身体受了大量寒气怎么补救）

月子里身体进寒气，建议你做汗蒸，有利于去除体内的寒气，喝点红糖水，要多发汗，注意保暖，不要吃生冷的食物，辛辣和刺激性的食物也不能吃，要以容易消化的软食为主，多吃一些高维生素和含铁丰富的食物补充营养，不要熬夜和劳累，不要受凉。