可以喝川贝枇杷糖梨水,效果不错,可以把梨连皮切成块放在锅中,加入冰糖熬水喝,一天3~4次,可以缓解,平时注意多吃富含维生素c较高的水果,如橙子,猕猴桃等,平时多喝水,清热去火,可以喝菊花茶,绿豆汤,金银花熬水,也可以多喝小米粥,多喝水,多排尿,促进新陈代谢,带走火气,另外避免熬夜和劳累,戒烟酒,
可以喝川贝枇杷糖梨水,效果不错,可以把梨连皮切成块放在锅中,加入冰糖熬水喝,一天3~4次,可以缓解,平时注意多吃富含维生素c较高的水果,如橙子,猕猴桃等,平时多喝水,清热去火,可以喝菊花茶,绿豆汤,金银花熬水,也可以多喝小米粥,多喝水,多排尿,促进新陈代谢,带走火气,另外避免熬夜和劳累,戒烟酒,