戴隐形眼镜一天最长的时间最好不要超过8小时,如果出现了不舒服的感觉,可以随时取出来。在摘戴隐形眼镜时,最好能够将双手清洗干净,摘掉隐形眼镜后放入护理液,滴消炎眼药水如盐酸左氧氟沙星滴眼。平时睡觉一定将隐形眼镜摘掉,包括睡午觉。