1、首先撕开卫生巾的胶贴；
2、取出里面的卫生巾撕开黏贴胶纸；
3、内裤展开；
4、卫生巾贴在内裤里面；
5、把内裤翻过来，把卫生巾护翼贴到内裤背面；
6、然后黏贴好；
7、最后翻到内裤正面抚平整，然后穿上就可以了，
在将卫生巾的外包装撕开后，再把上面的粘贴将纸撕掉，跟着把卫生巾粘贴在内裤上，粘贴的时候要注意把侧翼对准内裤最窄的部位，然后将侧翼反着贴，也就是贴到内裤裤档的正面，这样固定住，月经流出来以后就会直接流到卫生巾上，只要卫生巾质量好，就可以很好地吸收，月经血就不至于流到内裤甚至外面穿的裤子上面了。
