处理乒乓球正手攻球快慢节奏,首先要将重心压低,这样才能让自己更加集中在回合中。身体不要太直、双脚间距不要过大或者过小等。双脚间距过大,会造成重心压得太低,同时膝盖的压力也很大,而且不便于步伐的移动;双脚间距过小,会造成重心压不下去,影响整个发力流程。
要想做到快慢,自由调节,要有相当深厚的基本功 ,必须做到攻防兼备
处理乒乓球正手攻球快慢节奏,首先要将重心压低,这样才能让自己更加集中在回合中。身体不要太直、双脚间距不要过大或者过小等。双脚间距过大,会造成重心压得太低,同时膝盖的压力也很大,而且不便于步伐的移动;双脚间距过小,会造成重心压不下去,影响整个发力流程。
要想做到快慢,自由调节,要有相当深厚的基本功 ,必须做到攻防兼备