三伏天哪种水果要少吃（三伏天来了这六种水果要多吃）

三伏天是一年四季最闷热的，而且太阳大气温高，一出门就会汗流浃背，真是难熬过日子，同时三伏天水果少吃是荔枝，香蕉等等，

三伏天是夏季最热和潮湿季节，要少吃荔枝、芒果、鸭梨、甜杏等水果，由于这些荔枝和甜杏属于易上火的水果，不易多吃，适当吃一点还是可以的。