高压锅炖银耳莲子红枣汤的时间一般为20-30分钟。
以下是一个简单的步骤:
1. 准备适量的银耳、莲子和红枣,洗净备用。
2. 将银耳、莲子和红枣放入高压锅中,加入适量清水(一般是食材的2-3倍)。
3. 关上高压锅盖,将高压锅加热至高压状态,开始计时。
4. 一旦高压状态达到,炖煮20-30分钟,使银耳、莲子和红枣充分煮熟。
5. 关火,等待高压锅自然降压。
6. 打开高压锅盖,即可享用美味的银耳莲子红枣汤。
需要注意的是,具体的炖煮时间可能会根据高压锅品牌和型号的不同而有所差异。如果是首次使用高压锅,建议查看高压锅的使用说明书或参考厂家提供的炖煮时间指南。同时,根据个人口感偏好,你也可以微调炖煮时间,让食材炖煮至你喜欢的软烂程度。
答案要三分钟左右,因为高压锅温度高。还是高压,所以成熟的快。做法如下。银耳两朵泡发,去掉根儿,撕成小片儿。水抄一遍。放入高压锅内。
莲子100g清洗干净,浸泡四~6小时。
红枣适量,清洗干净,去掉枣核儿,放入高压锅内。
把泡好的莲子也放入高压锅内,压制三分钟即可。