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孕妇吃的 猪心怎么炖(猪心怎么炖着给孕妇吃了更补呢)

孕妇吃的 猪心怎么炖(猪心怎么炖着给孕妇吃了更补呢)

更新时间:2024-05-10 22:30:48

孕妇吃的 猪心怎么炖

步骤一

准备材料,香菇用温水泡发,将猪心洗净,剖开将里面的血块清理干净,然后切片,放进清水里浸泡一会,捞起放进炖盅

步骤二

放入糖、姜片,倒入料酒和生抽

步骤三

放入香菇和葱段,加入水,到和猪心齐平

步骤四

先炖一小时,再放入红枣和桂圆,炖至猪心酥烂

步骤五

放入枸杞,依个人口味添加盐,拌匀即可

猪心想要炖煮,首先需要把猪心清洗干净,另外还需要把猪心切块之后,放入干净的清水中焯水并再次清洗,能够把猪心当中所含的血沫清洗干净。

然后放入黄芪以及党参,也可以适当的放入几颗红枣,炖煮一个小时左右的时间,然后再加入适量的生姜以及盐等调味品来增加口感。

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