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来大姨妈可以吃冰淇淋吗(缓解痛经的10个小妙招)

来大姨妈可以吃冰淇淋吗(缓解痛经的10个小妙招)

更新时间:2024-03-23 08:51:14

来大姨妈可以吃冰淇淋吗

来大姨妈是不可以吃冰淇淋的。经期对女性来说是一个特殊的生理时期,身体抵抗力比较差,而且胃肠功能比较敏感。饮食建议温热饮食为主,比如多喝热粥类的食物,不可以吃生冷、刺激或者是辛辣的食物。

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