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破壁机怎样做鲫鱼豆腐汤(破壁机打好的鲫鱼汤做法)

破壁机怎样做鲫鱼豆腐汤(破壁机打好的鲫鱼汤做法)

更新时间:2024-04-11 10:26:14

破壁机怎样做鲫鱼豆腐汤

【材料】鲫鱼一条、生姜一小块、豆腐1块、葱两根、大蒜两瓣、青菜一把、植物油、料酒、盐适量

【工具】凤梨破壁机、鹅妈妈多用锅

【做法】

1、鲫鱼去除内脏和腮,清洗干净,一定要保留鱼鳞,鱼比较大的话可以切段,生姜一小块去皮洗净,葱洗净,大蒜去除外皮备用;

2、 将材料全部放入凤梨养生机中,加入纳美净化水1.2升,选择药膳功能,选择时间12分钟,按开始键运行至结束;

3、将打好鱼汤倒入锅中,如果破壁机打出来的鱼汤过浓,可以依个人口味加入适量纳美水;

4、再加入蘑菇、青菜和豆腐,再煮开即可出锅;

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