吉尼斯跳绳世界纪录是多少（吉尼斯世界纪录跳绳一口气多少个）

吉尼斯跳绳 世界纪录是每分钟322次。 跳绳是一种“强心肺”运动,比长跑更能改善心肺功能。这是因为它可以使运动员的血液在相同的训练中获得更多的氧气,从而增强运动员的心肺功能。因此,跳绳运动也引起了全世界的关注。