把一块生姜洗好去皮 因为姜皮是寒性的 然后切薄片 再切成细丝 再切成细沫 放锅里➕适量的红糖➕上适量的水 煮沸后改成小火 再煮几分钟 就可以盛碗里趁热喝了 喝了肚子会舒服一些的
有的女生来大姨妈,经血不畅,引起痛经,可以用几颗红枣,放适量红糖,煮水喝,补血健体,还可以用点生姜煮红糖水,效果也很好。
把一块生姜洗好去皮 因为姜皮是寒性的 然后切薄片 再切成细丝 再切成细沫 放锅里➕适量的红糖➕上适量的水 煮沸后改成小火 再煮几分钟 就可以盛碗里趁热喝了 喝了肚子会舒服一些的
有的女生来大姨妈,经血不畅,引起痛经,可以用几颗红枣,放适量红糖,煮水喝,补血健体,还可以用点生姜煮红糖水,效果也很好。