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蛙泳收腿时大腿收还是小腿收(蛙泳收腿大腿要并着还是分开)

蛙泳收腿时大腿收还是小腿收(蛙泳收腿大腿要并着还是分开)

更新时间:2024-06-15 11:30:27

蛙泳收腿时大腿收还是小腿收

蛙泳收腿时大腿小腿都要收。

收大腿收到与身体成一百三十五度角即可,此时小腿也同时向臀方向收使脚后跟靠近臀部后再用力蹬夹腿。

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