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铁锅炖杂海鱼的做法(铁锅炖杂鱼的做法大全)

铁锅炖杂海鱼的做法(铁锅炖杂鱼的做法大全)

更新时间:2024-04-13 14:26:04

铁锅炖杂海鱼的做法

1、主料:杂鱼250g;辅料:豆腐80克,生姜5克,蒜苗少许,剁椒适量;调料:油少许,盐12了,生抽1勺,料酒1勺。

2、杂鱼杀好洗干净,抹上适量盐巴和料酒腌制;

3、豆腐切块;

4、蒜头切碎,生姜切丝,蒜苗切段;

5、炒锅放油烧热,放入腌过的杂鱼煎;

6、两面稍微煎一下放入蒜头和生姜,调入清水没过鱼身;

7、放入豆腐;

8、调入老抽;

9、调入剁椒;

10、焖煮7-8分钟后调入料酒;

11、放入蒜苗调入适量盐巴出锅。

铁锅炖杂海鱼做法如下

食材准备:辣椒适量,小鱼仔适量,葱姜蒜适量,盐,白糖适量,料酒适量,味精适量。

制作步骤:

1.新鲜的小鱼仔用水冲洗一下,然后控水晾干。

2.新鲜的辣椒洗净,然后切成丝放在一旁备用。

3.锅中倒入色拉油,油热之后,将葱姜蒜放入锅中爆炒出香味之后,将小鱼仔放入锅中开始翻炒,同时加入一些料酒去腥。

4.翻炒过后将辣椒丝放入锅中,然后加入盐,白糖调味,继续翻炒。

5.出锅之前撒上一些味精调味即可食用。

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