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从水库里捡的小河蚌怎么吃(农村河里的小河蚌吃了有什么好处)

从水库里捡的小河蚌怎么吃(农村河里的小河蚌吃了有什么好处)

更新时间:2024-04-12 18:12:49

从水库里捡的小河蚌怎么吃

主料:河蚌500g、莴苣两根

调料:咸肉4、5片、小葱适量、生姜适量、干红辣椒适量、料酒适量、盐适量、胡椒粉适量

1、将莴苣去皮后洗净,切成滚到块状。

2、河蚌剖开后取出外膜,取出蚌肉洗净,用东西将河蚌的边边敲扁。

3、将河蚌放入大碗中,加入粗盐,抓均匀后反复的揉搓。

4、河蚌都搓洗干净后,放在流动水下冲洗,去掉粘液。

5、河蚌肉处理洗净,用刀将河蚌对半切成小块。

6、准备电压力锅,放入姜片、小葱段、料酒、小干辣椒、莴苣片、清水以及切好的蚌肉。

7、电压力锅调到炖煮模式,煮熟之后,加入少量的胡椒和食盐,就可以吃了。

  从水库里捡的小河蚌可以做香辣河蚌或小炒香辣河蚌。   一、香辣河蚌:   河蚌300g 辅料:油适量、盐适量、青椒适量、红椒适量、生抽适量、蚝油适量、料酒适量、花椒适量、生姜适量。   1.取出蚌肉,取掉泥肠,然后用盐洗干净粘液。2.锅中烧水,水里放入料酒和花椒、姜丝,然后倒入蚌肉焯水。3.尖椒生姜洗净。4.尖椒切圈,生姜切丝。5.焯水的蚌肉改刀成小块。6.锅热油,爆香姜丝。7.放入尖椒圈炒香。8.放入尖椒圈炒香。9.加入料酒。10.加入蚝油。11.加入生抽翻炒均匀。12.盛出装盘。   二、小炒香辣河蚌:   材料:   蚌肉,裙边,料酒少许,青蒜,干辣椒,朝天椒,黄辣椒,油,李锦记豆豉少许,姜,酱油,生抽,蚝油,盐,鸡精   做法:   1.将清洗干净的蚌肉和裙边切片。烧一锅水,水开后加入少许料酒,放入蚌肉氽十秒的样子。迅速取出,在流动的水下彻底冲净,沥干备用。   2.青蒜分蒜白蒜青切片;干辣椒、朝天椒、黄辣椒切圈(怕辣者减少一些辣椒的种类);姜切丝,备用。   3.锅坐油,下少许李锦记豆豉香辣酱爆香(或者用你喜欢的别的辣酱,怕辣者也可以省略),投入姜丝、辣椒圈、蒜白爆炒出香味。   4.加入蚌肉、蒜青,同时迅速调入酱油、生抽、蚝油、盐、鸡精,翻炒数下即可出锅。

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