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一副哑铃40公斤算轻吗(15kg哑铃算大重量吗)

一副哑铃40公斤算轻吗(15kg哑铃算大重量吗)

更新时间:2024-04-07 04:31:40

一副哑铃40公斤算轻吗

一副哑铃40公斤不算轻了,反而应该算是很重的了,一般训练者用一副哑铃20公斤重的已经完全够用了,40公斤也只有健身顶尖高手可以用到。

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