材料
丝瓜320克、油面筋240克、粉丝50克。
调料
葱花、盐、味精、胡椒粉、香油、植物油、清汤。
做法
1、将丝瓜洗净刮皮,切滚刀块;油面筋逐一切四瓣;粉丝洗净剪段。
2、锅内倒油烧至六成热,放入葱花煸香,放丝瓜翻炒片刻,倒清汤,大火烧开后放入油面筋、粉丝中火煮5分钟,放盐、味精、胡椒粉,淋香油即可。
1/5 西红柿切片,鸡蛋加点盐划散,豆腐切块
2/5 锅中放少许底油,油微热放点葱段,姜丝爆香一下,然后加冷水,接着放入西红柿和豆腐
3/5 盖锅盖烧2到3分钟,然后把鸡蛋打蛋花在锅中
4/5 放入油面筋,可以下锅之前用手把油面筋捏破,也可以在锅里用筷子把它捣破,自己想怎么弄就怎么弄了
5/5 30秒后就可以加盐,少许葱花起锅了