广东刺苋菜煲汤的做法（广东刺苋菜根煲汤的功效）

广东刺苋菜煲汤做法如下

苋菜1把、猪骨200克、姜、米、盐各适量。

做法

1、苋菜洗干净泥沙备用。

2、切成段备用。

3、猪骨焯水，

4、焯水后洗干净。

5、取一瓦煲加适量的水，把猪骨，苋菜，姜片一齐放入瓦煲，再加一点点大概5克大米。

6、盖上盖子，大火烧开后转小火煲90分钟，汤好前15分调适量的盐即可。

广东带刺的苋菜头煲草鱼尾最好鱼尾走油之后一齐煲即可