石橄榄怎么搭配煲汤不怕寒（石橄榄煲汤最佳搭配）

石橄榄20颗、白萝卜一条约一斤左右、猪龙骨400、蜜枣一个、盐。

2、 石橄榄很难拍裂，我将它对半切开了，这样容易煲出味。

3、 萝卜切滚刀块。

4、 汤煲放2500毫升水。

5、 青橄榄、猪骨，蜜枣放入汤煲，等大火煲快开时打去漂浮泡沫，再放入萝卜。

6、 放入萝卜块，大火煲10分钟改小火煲。

7、 文火煲2小时，放盐即可。