食材:
油菜400克、大蒜3瓣、食用油5克、盐1克、鸡精1克
做法:
1、油菜洗净对半切开,大蒜切末;
2、炒锅倒入适量油,油温升高后,下入蒜末爆香,倒入青菜大火爆炒;
3、调入盐、鸡精,炒匀即可。
主要食材:扇贝,油菜
辅料:木耳
调料:葱姜蒜、料酒、香油
做法:
1、油菜飞水捞出,下猪油,炒熟装盘。
2、锅内另起油,下葱姜蒜爆香,倒入跺碎的扇贝丁、木耳,加料酒、盐、鸡精,香油,起锅盛入炒好的油菜上面。
食材:
油菜400克、大蒜3瓣、食用油5克、盐1克、鸡精1克
做法:
1、油菜洗净对半切开,大蒜切末;
2、炒锅倒入适量油,油温升高后,下入蒜末爆香,倒入青菜大火爆炒;
3、调入盐、鸡精,炒匀即可。
主要食材:扇贝,油菜
辅料:木耳
调料:葱姜蒜、料酒、香油
做法:
1、油菜飞水捞出,下猪油,炒熟装盘。
2、锅内另起油,下葱姜蒜爆香,倒入跺碎的扇贝丁、木耳,加料酒、盐、鸡精,香油,起锅盛入炒好的油菜上面。