逐步增加，稀至浓，一日一品，四季均衡。
这个口诀是指在给宝宝添加辅食时，应该逐步增加添加的食物种类，从稀到浓，一天添加一个品种，确保季节均衡。
辅食添加的过程应该慢慢来，避免一下添加过多食物，导致宝宝吃不消。
此外，宝宝的饮食应该四季均衡，根据季节变化，适当添加不同的蔬菜和水果。
六月米粉开始加，高铁无糖是必须，一天一顿不贪多，观察三天不过敏，一天两顿上正轨，土豆南瓜泥跟上，新食物闭关三天，香蕉苹果泥跟上，七月继续各种泥，全部蔬菜都吃过，四分之一蛋黄加，八月开始喝烂粥，蔬菜开始水状，鸡蛋蛋白刚登场，瘦肉肝泥可开始，补铁营养全靠它，十月一天吃三顿，营养撘配莫忽视，健康成长好宝贝。
