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春季进补吃什么好(春季进补从这六个方面入手)

春季进补吃什么好(春季进补从这六个方面入手)

更新时间:2024-03-19 08:51:44

春季进补吃什么好

春季可以吃红枣进补。春季宜少吃酸味食品,多吃甜味食品。春季脾胃虚弱吃红枣可以补血。日常生活中最重要是少生气休息好。

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