回答如下：非暴力沟通是一种沟通方式，旨在改善人际关系和解决冲突。它的核心原则是尊重他人，倾听他人的感受和需要，并表达自己的感受和需要。非暴力沟通强调建立互相尊重和合作的关系，以达到双方都能满意的解决方案。该方法通常包括四个步骤：观察事实、表达感受、表达需要和提出请求。非暴力沟通通常被用于解决家庭、工作或社会上的冲突。
非暴力沟通是一种能够使人们情意相通、互尊互爱、和谐相处的沟通方式。由著名的马歇尔·卢森堡博士提出，人们借助“非暴力沟通”，既可坦诚地表达自己的意愿，又可以倾听他人内心的感受，从而避免了有意或无意忽略对方感受或需要所带来的伤害。
