阿坝州的平均海拔是多少（阿坝州平均海拔多少米高）

3000多米。

阿坝州包括马尔康县、金川县、小金县、阿坝县、若尔盖县、红原县、壤塘县、汶川县、理县、茂县、松潘县、九寨沟县（原南坪县）、黑水县。海拔从2500米-4100米不等，平均海拔大约在3000以上，年平均气温1℃～5℃。