食材:鸡胸肉300克,虾仁150克,包菜200克,蚝油1茶匙,淀粉、料酒各1茶匙,油、盐适量。
做法:
1.鸡胸肉洗干净,虾仁去掉虾肠虾线,放入料理机中搅成肉泥。
2.包菜取2-3片,洗干净切成碎末。
3.把包菜碎和肉泥拌匀,加入蚝油、料酒等调味成紧实的肉馅。
4.热锅冷油,把肉馅放在掌心上按扁,入平底锅中小火煎至两面微黄。
鸡肉切小丁,加盐、生抽、老抽上色、料酒、花椒粉,鸡蛋液搅拌腌好以后拿葱姜蒜爆炒熟即可,可以适当放点熟花生米味道更佳
食材:鸡胸肉300克,虾仁150克,包菜200克,蚝油1茶匙,淀粉、料酒各1茶匙,油、盐适量。
做法:
1.鸡胸肉洗干净,虾仁去掉虾肠虾线,放入料理机中搅成肉泥。
2.包菜取2-3片,洗干净切成碎末。
3.把包菜碎和肉泥拌匀,加入蚝油、料酒等调味成紧实的肉馅。
4.热锅冷油,把肉馅放在掌心上按扁,入平底锅中小火煎至两面微黄。
鸡肉切小丁,加盐、生抽、老抽上色、料酒、花椒粉,鸡蛋液搅拌腌好以后拿葱姜蒜爆炒熟即可,可以适当放点熟花生米味道更佳