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怎么能在中午不午休的情况下保证下午不困(怎么样做到中午不睡下午不困)

怎么能在中午不午休的情况下保证下午不困(怎么样做到中午不睡下午不困)

更新时间:2024-04-06 17:36:55

怎么能在中午不午休的情况下保证下午不困

通常情况下,中午不午休可以通过洗冷水脸、散步、涂抹风油精等方法,防止下午犯困,除以上方法外,还可以适当喝咖啡,也可以缓解症状

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