如果我们要烹饪海蜇头的话,是需要用开水焯水的,我们在焯水的时候冷水把海蜇头下锅就行,煮大概十分钟左右的时间就能食用了。海蜇头凉拌吃还是很美味的,煮好以后的海蜇头加入一些凉拌汁,吃起来的感觉非常的不错,尤其是在夏季的时候吃,还有开胃的作用。